Gesundheitsreisen Wellness Konzept

Gesundheitsreisen

Erholungsurlaub für Körper und Geist

Fastenwandern mit Michaela Pöhner – WEIL SIE ES SICH WERT SIND

Michaela Pöhner

weitere Termine:

  1. 29.04. – 06.05.2023
  2. 06.05. – 13.05.2023
  3. 07.10. – 14.10.2023
  4. 28.12. – 04.01.2024

Fasten und Wandern im Ostseebad Prerow / Halbinsel Darß

professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung, Gesprächsrunden, Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen, Entspannungsübungen, tägliche Wanderungen uvm;

Nächster Termin 28.12.2022 – 04.01.2023,

Veranstalter:

 Michaela Pöhner

Diätassistentin, DKL, zertifizierte Ernährungstherapeutin
Quetheb e.V., Entspannungspädagogin, Fachberaterin für
Fasten, UGB, Aromaberaterin für ätherische Öle

Buchinger – Fasten

Veranstaltungsort:

Hotel Haus Linden

18375 Ostseebad Prerow

Gemeindeplatz 3

Ansprechpartner:

Michaela Pöhner

Telefon mobil: 0157 77849165

E-Mail: kontakt@poehner-online.de

Rein ins neue Jahr – mit UTE WAGNER

Ute Wagner

Auszeitfasten mit Breathwalken und basischer Ernährung

Breathwalken ist eine Kombination aus Yoga, Walken, Atemübungen und Meditation, draußen in der Natur. Basenfasten entgiftet Deinen Körper, Dein Geist kommt zur Ruhe durch die frische Luft. Entspannungsübungen und die wunderbare Weite des Meeres machen den Kopf frei.

Nächster Termin 30.12.2022 – 04.01.2023

Veranstalter:

 Ute Wagner – Mentale Auszeit

Ute Wagner ist ausgebildete Breathwalkerin, Basenfastenleiterin nach Sabine Wacker, Entspannungscoach und Streßmanagement-Trainerin.

Veranstaltungsort:

Hotel Haus Linden

18375 Ostseebad Prerow

Gemeindeplatz 3

Ansprechpartner:

Ute Wagner

Telefon mobil: 0171 – 85 82 82 3

E-Mail: ute.wagner@mentale-auszeit.de

Bettina Hellbeck Heilpraktikerin
Bettina Hellbeck
Christa Soderer Heilpraktikerin
Christa Soderer
Gertrud Kauderer

Sie sind langjährige und erfahrene Heilpraktiker- und Azidosetherapeutinnen und begleiten Sie individuell durch Ihre Kurtage.

Basenfasten – die Azidosekur nach Dr. med. Collier

Der Alltag vieler Menschen ist geprägt von Stress, Bewegungsmangel und unregelmäßigen Mahlzeiten mit oftmals denaturierter Nahrung. Die dadurch entstehenden säureüberschüssigen Stoffwechselprodukte werden im Bindegewebe abgelagert und belasten den Körper. Neben optischen Erscheinungsbildern, wie z.B. Cellulite, zeigen sich auch sogenannte Befindlichkeitsstörungen, zu denen u.a. Müdigkeit, Antriebsmangel, Nervosität, Schlafstörungen, Allergien und Sodbrennen zählen.

Bei anhaltender Überlastung der Säuredepots entstehen Stoffwechselstörungen, die den Nährboden für Erkrankungen wie z.B. Bluthochdruck, Arthrose, Diabetes, Gicht und Rheuma bilden können.

Die Azidosekur nach Dr. R. Collier ermöglicht die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Gezielte Azidose-Heilmassagen fördern die Entsäuerung des Bindegewebes. Durch Lymphdrainagen und spezielle Ausleitungsverfahren werden weitere Entsäuerungsprozesse angeregt und eine Darmsanierung unterstützt.

Basenfasten mit Bettina Hellbeck und Christa Soderer

Die Kurtage beinhalten:

  • 2 individuelle Azidose-Heilmassagen mit Anamnese, Diagnostik und Untersuchung 
  • Ernährungsumstellung, Ernährungsberatung 
  • Einführung in die Thematik des Säure-Basen Haushaltes
  • Atem- und Entspannungstechnicken
  • Tägliche sanfte chirogymnastische Übungen nach Dr. Laabs 
  • Ausleitungsunterstützende Anwendungen 
  • Individuelle naturheilkundliche Beratung und Betreuung
  • Umfangreiche Informationen und Anwendungsanleitungen 
Strand mit Meeresblick

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