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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Urban Sketching - von der äußeren Szene zum inneren Ausdruck mit Andreas Woitzik
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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SUMMARY:Rückzug aus dem Alltag: Hatha Yoga - Jutta Thies
DESCRIPTION:Im 1-wöchigen Retreat kann hier der Weg des Yoga – fernab des Alltags – einmal intensiv erfahren werden. Wir praktizieren täglich ca. 4\,5 Stunden Yoga\, aufgeteilt in 2-3 Übungsblöcke\, morgens und abends\, bei schönem Wetter auch am Strand. Zwischendurch bleibt genügend Zeit\, die beeindruckende Landschaft zu erkunden und die gesunde Meeresluft zu genießen. \nLerne den besonderen Hatha Yoga-Stil nach S. Yesudian kennen: Intensive Atempraxis (Pranayama)\, Meditation\, Asana (Körperhaltungen\, vorwiegend statisch ausgeführt)\, Tönen und Impulse aus der Yoga-Philosophie. \nDie Yogawoche ist für Yoga-Erfahrene und -Neugierige geeignet.
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Heiß auf´s Zeichnen? Verliebt in Aquarell? mit Gris
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Aquarell - expressiv und intuitiv mit Claudia Kassner
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Mit dem Pinsel unterwegs - Lebendige Aquarelle mit Sabine Nögel
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Vom Motiv zum fertigen Bild - malerisches Prerow mit Franz Schwarz
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Künstlerische Landschaftsfotografie am Darß mit Anja Artzt
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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SUMMARY:Yin und Yang-Yogawoche mit Shanti Grit Wade
DESCRIPTION:Schenke dir eine wohltuende Pause vom Alltag und verbinde deinen Urlaub mit bewegten und entspannten Yogaeinheiten auf der wunderschönen Halbinsel Darß. In dieser Yogawoche erwarten dich sanfte\, fließende Hatha- und Faszienyoga-Sequenzen\, die deinen Körper beleben\, kombiniert mit ruhigen\, passiven Yin Yoga Haltungen\, die dich einladen loszulassen und zu entspannen. Während des längeren Verweilens in den Positionen (3-5 min.) und unterstützt mit Hilfsmitteln darfst du innehalten\, deiner Körperintelligenz lauschen und deinem intuitiven Empfinden vertrauen. Dabei hast du Zeit und Raum\, Spannungen im Körper bewusst wahrzunehmen\, deine eigenen Grenzen liebevoll zu erkennen und nur so weit zu gehen\, wie es sich für dich gut und stimmig anfühlt. Durch die intensive Innenschau während des Haltens kommst in Kontakt mit deinen Bedürfnissen\, Emotionen und inneren Impulsen. In ausgewählten Sequenzen begleite ich dich mit Klangschalen und stärkenden Affirmationen – für eine nachhaltige\, ganzheitliche Transformation und ein neues Gefühl von Verbundenheit mit dir selbst.\nZwischen den Yoga Einheiten bleibt viel Raum für deine individuellen Bedürfnisse – ausgedehnte Spaziergänge am Strand\, ein erfrischenden Bad in der Ostsee\, Wanderungen oder Fahrradtouren durch die einzigartige Natur des Darßer Naturwaldes oder eine wohltuenden Massage im Haus.\nSei dabei mit allem\, was du mitbringst\, unabhängig von Alter\, körperlichen Voraussetzungen oder Vorerfahrungen im Yin Yoga und gehe mit neuer Leichtigkeit\, innerer Ruhe und frischer Energie zurück in deinen Alltag.
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SUMMARY:Ursula Tjorven Figge - MBSR-Aufbaukurs: „Mitfühlend Leben“- Mindfulness - Based Compassionate Living (MBCL)
DESCRIPTION:„Wie oft würden wir lieber freundlich zu uns selbst und anderen sein\, mitfühlender umgehen mit inneren Mustern\, unseren und denen der anderen\, da sie uns immer wieder die altbekannten Dramen des Alltags durchleiden lassen!“ In diesem Kurs werden Übungen und Theorie aus dem Programm „Mitfühlend Leben“\, vorgestellt.\nMitfühlend leben\, Mitgefühl verkörpern\, lässt uns die Verbundenheit mit allen anderen Wesen spüren. Das Üben des Selbst-Mitgefühl ermöglicht uns Selbstannahme und macht damit den Weg frei für Veränderung und Heilung\, im Inneren und im Außen. Es ermöglicht auch einen annehmenden und mitfühlenden Umgang mit schwierigen Gefühlen\, wie beispielsweise Scham oder Schuld.\nGerade zum Thema Stressbewältigung\, kann das MBCL – Programm das Verständnis von uns selbst erweitern. Wir lernen uns selbst besser kennen und verstehen.\nDie Wahrnehmung des Herzraums wird durch Yoga- und Quigong – Übungen unterstützt.\nIn der Kleingruppe(ca. 8 TN)\, ist ein ausführliches Eingehen auf jeden Einzelnen möglich. Der Austausch in der Gruppe\, wird durch Dyadenarbeit ergänzt.\nEine regelmäßige Achtsamkeitspraxix\, idealer Weise die vorherige Teilnahme an einem MBSR-Kurs\, ist\nVoraussetzung für die Teilnahme am Seminar.
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SUMMARY:Wikinger Reisen - Wandern & Relaxen auf der Halbinsel Fischland-Darß-Zingst mit Michael Vid
DESCRIPTION:Steinfreie Strände\, Küstenwälder und Dünenlandschaften\, geschützte Moore\, weite Wiesen und verschilfte Boddenufer – das ist die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst. Das Bild der Umgebung wird geprägt von alten Bauernhöfen und Katen sowie historischen Kapitänshäusern aus der Zeit der großen Segler. Dort laufen noch heute die Fischerboote aus und lassen die Herzen der Segelfreunde höher schlagen. Entdecke mit uns auf interessanten Wanderungen die vielfältige und abwechslungsreiche Ostseelandschaft.
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs: Faszination expressives Portrait oder Küstenlandschaften in Aquarell mit Editha Tarantino
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs: Küstenlandschaften in Aquarell mit Editha Tarantino
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs: Landschaftsmalerei - auf den Spuren von Feininger mit Bernd Finkenwirth
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SUMMARY:Wikinger Reisen - Wandern & Relaxen auf der Halbinsel Fischland-Darß-Zingst mit Sandra Jeuck
DESCRIPTION:Steinfreie Strände\, Küstenwälder und Dünenlandschaften\, geschützte Moore\, weite Wiesen und verschilfte Boddenufer – das ist die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst. Das Bild der Umgebung wird geprägt von alten Bauernhöfen und Katen sowie historischen Kapitänshäusern aus der Zeit der großen Segler. Dort laufen noch heute die Fischerboote aus und lassen die Herzen der Segelfreunde höher schlagen. Entdecke mit uns auf interessanten Wanderungen die vielfältige und abwechslungsreiche Ostseelandschaft.
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SUMMARY:Angela Aschmann: Basenfasten mit Ayurveda
DESCRIPTION:Basenfasten ist eine sanfte Form des Fastens.\nWährend unserer Basenfastenwoche verzichten wir vorrangig auf säurebildende Nahrungs- sowie Genußmittel und kombinieren basische Aspekte mit ayurvedischem Wissen. \nIm Seminarpreis sind folgende Leistungen enthalten:\n– Vor Fastenbeginn Versenden umfangreicher Infos für Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen zur Vorbereitung\, Liste für den Koffer\n– Einführung in die Thematik am Eröffnungsabend inkl. Seminarmappe\n– tägliche kompetente Kursleitung/- begleitung\n– naturheilkundliche Empfehlungen und Anleitung zur sanften Entlastung\, zu basischen Fußbädern inkl. basisches Salz sowie zur morgendlichen Hygieneroutine\n– fastenunterstützende Maßnahmen wie z.B. Leberwickel\, Ölziehen\n– 1 Ganzkörperbehandlung zur Unterstützung des Stoffwechsels\n– Unterstützung bei Befindlichkeitsstörungen z.B. mit Schüssler Salzen\, Heilerde\, Zeolith\n– Start in den Tag mit einer Morgenrunde zum Strand ( Qi Gong)\n– tägliche Yoga- und Entspannungseinheiten mit Atemtechniken zur Stressreduktion\n– Bewegungs- bzw. Wanderangebote über 2-4 Std. ca 8-14 km\, abhängig von Gruppe und vom Wetter\n– Gespräche mit Anregungen für eine gesunde Ernährung für den Alltag inkl. Rezepte\n– Bücherauswahl zum Ausleihen während der „Zeit für sich“
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Abstrakte Farblandschaften mit Susanne Maurer
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SUMMARY:Basenfasten / Die Azidosekur mit Bettina Hellbeck und Christa Soderer
DESCRIPTION:Die von Dr. Renate Collier konzipierte Basenkur unterstützt sehr effektiv die gesundheitsfördernde Regulierung des Säure Basen Gleichewichtes. \nIndividuelle Bindegewebsmassagen\, Bewegungsimpulse und  die nötige Ruhe zum Ausgleich für das Nervensystem sowie die 3x täglich vom Hotel zubereitete Heilkost nach Dr. Collier fördern den Kurerfolg. \n© Bild: Bettina Hellbeck & Christa Soderer
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CATEGORIES:Gesundheitsreisen
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SUMMARY:Eine Auszeit\, die Dich berührt – Fasten an der Ostsee
DESCRIPTION:Atmen Sie frische Ostseeluft\, spüren Sie den Sand unter Ihren Füßen und lassen Sie den Alltag hinter sich. Als zertifizierte Fastenleiterin begleite ich Sie in der stillen Winterzeit nach Prerow ins Hotel Haus Linden. Gemeinsam entdecken wir die wohltuende Kraft des Fastens\, finden neue Leichtigkeit\, innere Balance und Raum für Begegnung\, Bewegung und nachhaltige Erholung.
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CATEGORIES:Gesundheitsreisen
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SUMMARY:Artistravel Kunstkurs - Das atmosphärische Aquarell mit Marika Fünffinger
DESCRIPTION:Seit 2009 lädt artistravel zu kreativen Auszeiten ein – malen\, zeichnen\, sketchen oder fotografieren\, ganz nach Lust und Laune. In kleinen Gruppen begleiten erfahrene Dozenten jeden Schritt\, an inspirierenden Orten in Deutschland und Europa. Ob Atelier oder Pleinair: Hier entstehen neue Ideen\, schöne Werke und unvergessliche Momente weit weg vom Alltag. Kreativität\, Austausch und Entspannung sind inklusive – die perfekte Auszeit für alle\, die ihre Leidenschaft leben wollen.
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LOCATION:Haus Linden\, Gemeindeplatz 3\, Prerow\, 18375\, Germany
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SUMMARY:Eine Auszeit\, die Dich berührt – Fasten an der Ostsee
DESCRIPTION:Atmen Sie frische Ostseeluft\, spüren Sie den Sand unter Ihren Füßen und lassen Sie den Alltag hinter sich. Als zertifizierte Fastenleiterin begleite ich Sie in der stillen Winterzeit nach Prerow ins Hotel Haus Linden. Gemeinsam entdecken wir die wohltuende Kraft des Fastens\, finden neue Leichtigkeit\, innere Balance und Raum für Begegnung\, Bewegung und nachhaltige Erholung.
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